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En novembre, le SSTI33 soutient le mois sans tabac

EN NOVEMBRE ON ARRÊTE ENSEMBLE !

L’opération “Mois sans tabac”, organisée par l’organisme “Tabac info service”, est un défi collectif qui vise à aider les personnes qui le souhaitent à arrêter de fumer.

Les origines du défi :

Lancée en 2016, l’opération “Mois sans tabac” tire son existence de l’adage : “Tout seul on va plus vite, Ensemble on va plus loin !”. C’est en réalisant que l’arrêt du tabac (comme le fait de commencer) étais significativement influencé par l’aspect social et l’effet de groupe, “Tabac info service” a souhaité organiser un événement national pour que la démarche soit soutenue par de nombreux acteurs et se fasse dans un large esprit collectif !

Avec des éditions qui rassemblent plus de 160 000 inscrits sur le site de “Tabac info service” et la distribution de près de 700 000 kits d’arrêts, la démarche a définitivement mis en évidence la volonté des français à être aidés dans l’arrêt de la cigarette.

La démarche :

Après une campagne d’information en Octobre afin de permettre l’organisation de l’arrêt par les volontaires (il est important de bien planifier l’arrêt pour se préparer psychologiquement et dans son quotidien), les participants sont invités à se joindre au défi dès le Jeudi 1er Novembre prochain. L’objectif :

TENIR SANS TABAC JUSQU’AU 31 NOVEMBRE PROCHAIN !

Et pour vous y aider, il y a un organisme et toute une communauté !

“Tabac info service” vous permet de vous inscrire afin :

  •      + De prendre contact avec des tabacologue avant, pour bien vous préparer et avoir des conseils
  •      + De rejoindre les plus de 40 000 inscrits déjà à l’heure où ces lignes sont écrites
  •      + De vous joindre à une communauté Facebook pour se soutenir mutuellement
  •      + D’avoir accès tout au long du mois à une ligne d’aide avec des spécialistes et des tabacologues
  •      + D’être accompagné par mail ou grâce à l’application de e-coaching
  •      + De bénéficier d’un kit d(aide à l’arrêt comprenant :

– Le livret Je me prépare
– L’agenda 30 jours pour arrêter de fumer
– La carte Le stress ne passera pas par moi
– La roue Je calcule mes économies

6 bonnes raisons de s’inscrire en ligne sur le site dédié à l’opération :




https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

L’objectif de tous ces outils, au-delà du soutient dans la démarche, est de mettre en évidence tous les bénéfices sur la santé et le portefeuille de participants.

Les infos utiles :

Des fans zones seront mises en places pour organiser des rassemblements pour se soutenir et s’entraider. Des événements organisés par “Tabac info service” et ses partenaires seront aussi organisés partout en France durant la période !

Pour tout savoir sur l’arrêt du tabac (difficultés, préparation, organisation, stratégie, conseils…) :  https://www.tabac-info-service.fr/J-arrete-de-fumer

Pour connaître les bénéfices du l’arrêt du tabac : https://www.tabac-info-service.fr/Le-tabac-et-moi/Ce-que-l-arret-va-m-apporter

Pour rejoindre la communauté Facebook : https://www.facebook.com/tabacinfoservice/